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鹹甜都好吃，還有珍貴賴氨酸－豌豆- 有其田

豌豆 ，也就是三色蔬菜中常見的青豆仁，因為其顏色鮮綠所以常常被當作配菜 ... 的蛋白質含量高達7.5%左右，比一些肉類都還要高，可以作為補充蛋白質的 ...

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