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豌豆是哪一類？ - 營養師Couple食記

豌豆 有分為硬莢與軟莢，普遍豌豆是由硬莢取出豆仁，. 這時碳水化合物比較高屬於澱粉類的食物，半碗熱量約70大卡，. 承如上述容易產氣，就是因為 ...

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