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雞上脾卡路里 - Ydvhig

雞下髀肉238 kcal 下髀負責支撐整隻雞,活動量較大,加上雞皮較薄,所以脂肪會比上髀 ... 先將薑爆香加入雞脾件大火煎香2邊煎好先灑入酒加入豉油炒勻加入暖水煮十分鐘收汁 ...

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