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簡易食物份量代換表| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

簡易食物份量代換表. Select Language ​ ▽ ... 豆魚蛋肉類. 1份55-75大卡. ＝1兩瘦肉(豬、牛、羊、雞、鴨) (1兩生肉=35 ... 大溪豆乾1/3塊＝油豆腐2塊(+2.5公克油脂).

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