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豆魚肉蛋類有哪些
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除了「低脂乳品類」改為「乳品類」,最新版每日飲食指南還有 ...
豆魚蛋 肉類食物是我們身體重要的蛋白質來源,在民國100年時為了強調以植物性蛋白質為優先選擇,以及較健康的脂肪組成,因此將「蛋豆魚肉類」的順序修改為 ...
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