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豆類蛋白質比較
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一百克豆類累中蛋白質、脂肪、碳水化合物、的含量各是多少?
豆類 包括大豆、豌豆、蠶豆、豇豆、綠豆、小豆、苫豆等等。按照豆類中營養成分含量可將豆類分為兩大類,一類是大豆(又分為黃豆、黑豆和青豆等),含有較 ...
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