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攝取豆類食物，補充優良蛋白質 - 翻轉醫療

值得一提的是，大豆蛋白中另有一種含量特別高的必需胺基酸——賴氨酸。賴氨酸具有非常多的功效，除了可以增強肝功能、促進發育、提高注意力以外，還能夠刺激 ...

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