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黃豆黑豆營養大比拚，誰的蛋白質高？誰又是豆中之王？

黃豆的營養-蛋白質更勝雞胸肉？ ; 碳水化合物(g), 32.9, 37 ; 蛋白質(g), 35.6, 28.8 ; 脂肪(g), 15.7, 8.2 ; 膳食纖維(g), 14.5, 22.4 ...

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