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拉肚子吃什麼？10種拉肚子時最適合吃的食物

... 也有助於改善情況，「益生菌是添加到食物中（如優酪乳和克菲爾發酵乳）的 ... 扁豆、扁豆和鷹嘴豆等豆類含有每杯高達15克的纖維，這對於拉肚子的 ...

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