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豆類發酵食品
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豆製品~~~有沒有「發酵」,差很大! - 健康行動家
大豆經過菌種發酵後,它的大分子蛋白質可以轉變成分子較小的胜肽類和胺基 ... 日本的納豆養生飲食形成一股風潮,更為心血管保健食品畫下嶄新的一頁。
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