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豆類是澱粉嗎
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四季豆熱量 - Pho99
納豆:200大卡. 相較其他的豆類,四季豆的熱量算是很低, 歸類在蔬菜類的豆類,比較不容易變胖。 醣質. 四季豆:7 g。 花生:18.2 g.3 g. 豌豆:56.5 g.
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