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豆類是澱粉嗎
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綠豆是蔬菜?專家揭秘12種豆差很大
像是「花豆、紅豆、綠豆、皇帝豆、蠶豆和青豆仁」,是屬於「碳水化合物(澱粉)」,能提供能量、給人體力量。 另外,高敏敏稱之為豆豆家族的「毛豆、 ...
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