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限時開放：超實用的食材小知識【菜豆】種類多，挑選與保存術

豇豆有助排濕和消炎，也是夏季最好的蛋白質補充品，因為是最接近動物性蛋白質的植物性蛋白質，易為人體吸收，所以又被稱為「蔬菜中的肉類」。 夏季天氣炎熱，難免食慾 ...

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