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台灣人維生素E攝取量只有標準值6成？飲食習慣錯在那？這3類 ...

另外，平時多使用含有維生素E的植物油烹調之外，還可以搭配豆蔻粉、五香粉等調味香料，兩者的維生素E含量排行更是名列前茅。外食族若可以每天吃一小把 ...

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