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豆腐是蛋白質嗎
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豆腐居然有這6大超級好處! - Heho健康
1、蛋白質是重要營養,由大豆製成的豆腐,是優質植物蛋白,可保持肌肉質量。 2、含有稱為多酚的大豆皂苷,可以抑制脂肪堆積。 3、人體需要較多熱量來代謝 ...
確定!
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