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钙铁多5倍！冻豆腐取代白饭，控糖助瘦身食谱公开 - 阿波罗网

日本医师推荐将冻豆腐做成“豆腐饭”，吃起来口感和白饭相似，同时冻豆腐本身就有改善血糖效果，能让减糖效果 ... 冻豆腐取代白饭，控糖助瘦身食谱公开.

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