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減肥可以吃麵嗎?雞絲麵是熱量炸彈!營養師揭吃麵不發胖4 關鍵
不過,麵食的熱量高低、吃下肚會不會發胖,主要取決於麵條種類、烹調方式、 ... 到麵攤吃麵的時候,蛋白質的部分可以夾一些滷蛋、豆干、皮蛋豆腐等, ...
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