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豆皮煎蛋
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有食譜》吃年菜也可以低脂高纖!營養師私藏「鮮魚圍爐火鍋 ...
此鍋特點為鯛魚片以乾煎方式,代替以往的炸魚頭,降低湯頭油膩,減少過多油脂攝取;避免油炸豆皮改以新鮮豆製品代替,可以選擇雞蛋豆腐、凍豆腐或板 ...
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