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豆漿gi值
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嬰兒與母親 05月號/ 2020 第523期 摩登孕媽咪王思平,就要務實的幸福!
外,建議可以多攝取蛋白質,像是肉、魚、豆漿、水煮蛋等,並吃低GI值食物就可以控制血糖?素需求,補充母乳營養。李純瑜營養師表示,GI值即是「升糖指數是一個將醣類食物對餐 ...
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