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豆漿gi值
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豆薯澱粉- 2023 - scare.cfd
富含抗性澱粉、膳食纖維,是低升醣指數(GI值)的食物,對血糖波動不大, ... 它製作出來的食品,例如黃豆可以吃豆腐、喝豆漿,紅豆可用來煮紅豆水。
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