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豆漿牛奶熱量
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想要減肥的你,吃對早餐了嗎? - 照護線上
一杯400cc的含糖豆漿,熱量也有250大卡,兩者相加,一頓早餐我們就吃下 ... 主要來源是低脂牛奶和無糖豆漿,這個部分可以用雞蛋或者無糖優格來取代。
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