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FITNESS - [閒聊] 大燕麥片+豆漿的份量 - MYPTT

MY PTT網頁版. ... 最近早餐都吃大燕麥片+450ml的無糖豆漿當早餐， 想請問一下大燕麥片的份量要多少才比較好啊？ ... 題外話麥片+豆漿真的好好吃喔，又健康！又省錢！

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