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每天喝無糖豆漿減肥-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月

提到減肥、健身不可或缺的食物，許多人一定首推「豆漿」。豆漿中含有的大豆卵磷脂能延緩脂肪和糖分吸收，刺激飽腹中樞，進而達到抑制食慾的效果。 豆漿 ...

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