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2020.10.19 乾燥症無麩質飲食-半年

實施嚴格的無麩質飲食大約半年多了在這段期間我徹底地捨棄愛吃的吐司、蛋 ... 早餐都吃地瓜(澱粉)跟豆漿(蛋白質) (AIP第一階段是連豆漿都沒喝的，後來 ...

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