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豆漿不要喝？咖啡也要戒？究竟怎麼吃才健康？ - AFCR

可以喝、可以吃. 首先，豆漿和豆腐一類的食物都屬於大豆製品，富含一種叫做「大豆異黃酮」的化合物,屬於植物性雌激素。它和我們由自身體內腺體或細胞 ...

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