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哪些食物不要混在一起吃？「地雷食物」大公開- 康健雜誌

吃肉又喝茶容易便秘？ ... 網路上傳說：你常吃生雞蛋加熱豆漿嗎？ ... 「研究發現，75毫克的維生素C可以讓吸收率上升3∼4倍，」趙強營養師指出。

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