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豆漿優酪乳減肥
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吃優格加點鹽,真能有助減肥嗎?醫生道出驚人真相 - 風傳媒
很多食物中都含有益生菌,優格是其中之一,優格屬於「發酵乳」的一種,是以原料生乳接種活性乳酸菌發酵而製成,具有三大營養素(包括:碳水化合物、脂質、蛋白質)。世界 ...
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