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豆漿優酪乳減肥
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無糖優酪乳vs無糖高纖豆漿? - 減肥板 - Dcard
各位好,最近便秘問題有些嚴重,請問減肥期間無糖優酪乳跟無糖高纖豆漿哪一個比較能夠幫助排便?又,哪一個比較適合減肥中的女生喝?
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