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豆漿不能和什麼一起吃
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吃的真相/豆漿不能跟什麼一起吃? - 私.雜記
第一條理由還稍微可靠,大豆中的確含有一些胰蛋白酶抑制物,其活性就是抑制胰蛋白酶的消化作用,從而降低對蛋白質的吸收。我們說豆漿一定要煮熟了吃,煮熟的作用之一就是 ...
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