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「喝水適量」的重要性及喝法 - 薏仁與養生保健

根據莊淑旂博士幾十年的臨床觀察，長期過量喝水不但增加心臟和腎臟的負擔， 而且降低買的殺菌力和胃腸的消化吸收能力，久而久之容易水分代謝異常、體型走樣、手腳末梢冰冷 ...

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