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考前生活作息-飲食篇-讀書方法篇 - 隨意窩

考前的生活作息-----飲食篇維持均衡飲食三餐必須定時，尤其是早餐必須特別重視，空腹或是吃得太多都會使頭腦便得遲鈍，若夜晚讀書讀累時想吃宵夜時，必須注意不要吃 ...

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