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為什麼書讀沒幾頁就昏昏欲睡？該怎麼辦？ - 生鮮時書

幾乎每次都有人提到，雖然很想讀書，但卻讀沒幾頁就想睡，精力不支，相當受挫。 ... 熬夜K書或徹夜加班之所以效率差，關鍵就在於大腦能量已經耗盡（除非傍晚先睡一覺再 ...

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