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護踝綁法
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经络松筋法 - Google 圖書結果
不姿,体曲,压迫变形,响气血运行不顺畅,易在晚翻来覆,响质量,使经,细护功不佳,醒时消除劳且精不佳。(2)正姿势(见正姿势图)议养成正姿势健,在膝上膝踝上绑3 固束带, ...
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