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護膝太緊
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【健康】想護膝卻出現反效果?治療師提醒護膝穿戴3 大重點
太鬆沒效果太緊雙腳腫. 王柏堯說,若沒有選對並穿對護膝,反而可能因護膝產品過於限制關節活動度,進而造成運動傷害,「想護膝卻出現反效果。」.
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