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[物理知聊所]護膝怎麼選？ 我需要穿護膝嗎？ ｜ 護具到底保護 ...

讓你至少在工作上能繼續使用它而漸少再度扭傷的機會. 但也只能是在「減輕工作量」的情況. 你一定要增加工作中的「休息時間」或「休息間隔次數」.

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