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【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital

慢跑對於提升體能、改善心肺功能、促進心理健康皆有正面之助益。然而慢跑時加諸於下肢的負荷達到體重的三倍左右，整個跑步過程中左右腳長時間交替地承受此作用力 ...

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