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護腎食物
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养生须养肾,养肾要注意这8个方面
及时排尿亦护肾 ... 核桃、花生等坚果类食物也可起到补肾滋养的作用。 ... 另外,午时打盹可以护肾,提高机体免疫力,这时阳气盛,在这个时候打个盹, ...
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「護腎食物」
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