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今天是世界腎臟日！「冷水洗臉」也能有效護腎4簡單習慣曝光

(世界腎臟日,腎臟,陳彥成醫師,護腎,健康百科) ... 海帶、核桃、藍莓等，可單獨食用或互相搭配料理，例如將黑木耳和香菇一起炒食，都是補腎的好方法。

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