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護腎方法 - Nikus

護腎方法. (). 因此，保持大便暢通，也是護腎的法寶。 腎俞穴位置：位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右2 指寬處。方法：把雙掌摩擦至熱後，將掌心貼於腎俞穴， ...

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