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40歲後多幫腎臟排毒才老得慢！早晚腎臟按摩、3種護腎運動 ...

養生保健☀降血糖☀護腎除了減少飲食及環境的毒素累積外，更要透過有氧、肌肉及 ... 同時透過排汗、幫助腸胃蠕動、刺激糞便排出等排毒方法，減少腎臟負擔.

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