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兒童近視急升3成中醫教網課後按5個穴位護眼操拯救視力

在眼下四白穴按壓，然後以食指及中指輕輕朝相反方向分推。再由眼頭到眉頭、眼中央、眼尾四個穴位順序輕輕按壓。這套護眼操有效舒緩眼睛疲勞， ...

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