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護喉嚨食物
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喉嚨易發炎教你日常生活護嗓小竅門 - 鬼穀子
日常生活護嗓小竅門多喝水 濕度對喉部的作用,猶如潤滑油對軸承的作用。建議每隔15分鐘小口喝一次,每天喝水1、5升。 避免辛辣食物 辛辣食物易導致喉嚨干燥, ...
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