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講話耳朵塞住
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耳鳴時狂吞口水,真的有用嗎?專業耳鼻喉科公開私藏撇步
蔡凱喻醫師建議,可以用手捏住鼻子,閉緊嘴巴,做一個鼓氣或擤鼻涕的動作,讓空氣從鼻腔經過耳咽管,灌到中耳裡面,就可以暢通耳咽管、平衡壓力,進而舒緩耳鳴! 搭機前 ...
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