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影音/矯正站姿，挺立又健康 - Yoga Asia 亞洲瑜伽

影音/矯正站姿，挺立又健康 ... 不正確的站姿，身體重心位置偏移，影響身體肌肉、骨骼架構，出現椎間盤突出、退化、 ... 那麼要怎麼樣去調整姿勢呢？

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