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7個步驟找回你的正確站姿 - 早安健康

7個步驟找回你的正確站姿 · 1. 膝蓋應與腳尖對齊自然放鬆站立時，雙腳開幅約與肩同寬，腳尖勿外八或內八，讓膝蓋與腳尖朝向正前方。 · 2. 找到骨盆位置輕鬆 ...

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