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Re: [問題] 上夜班如何調整作息? - tech_job - PTT職涯區

引述《jiajuan (佳)》之銘言： : 最近開始輪調夜班每天大多要工作12小時以上: 每天大約早上九點多下班做二休二: 作息真的很難調整上第一天的班真的只有"爆累"可以形容: ...

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