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課題分離 練習
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控制的兩分法: 人際關係篇– 成長型思維
幫助每個人用正確的方法來處理煩惱與焦慮,找回自己的人生控制權與練習心靈平靜 ... 是要做到「課題分離」,分清楚什麼是我的課題,什麼是他人的課題;而“課題分離”的 ...
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