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怎麼做才能改變別人？精神科名醫揭2個有效技巧 - 康健雜誌

試圖改變他人恐成最大壓力源，應練習「課題分離」 ... 尊重對方的意思、動力和個性，有耐心地持續做到「I Message」和「提供情報」，大約半年左右，就 ...

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