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原來我不夠了解自己？4步驟觀察自己的念頭與想法，還能讓 ...

案例：在人際關係中疲憊不堪，不了解自己為何失去自我？ 當我們不夠了解自己，往往也會在人際關係中出現問題。 像是我認識一個上班族小乖， ...

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