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認識自己的情緒 活動
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41期靜宜知音電子報主題:勇氣
*透過這次輔導股長訓練,讓我更瞭解到情緒管理,如何去調適自己的心情。 *擁有不同的情緒,其實是心理健康的一種表現,所以從認識情緒到如何 調適的課題,對於我們 ...
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